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Aulas Regulares de Asthanga Yôga

A Janelas d`Alma retoma hoje, 5 de Setembro, as aulas regulares de Asthanga Yôga, no horário das 19:00 às 20:30, e acrescentámos um novo horário, aos Sábados das 11:00 às 12:30, a ter início no dia 16 de Setembro. Durante uma hora e meia o praticante é convidado a executar certas asanas e a seguir determinadas disciplinas, de … Continue reading Aulas Regulares de Asthanga Yôga

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Dia Aberto YOGA

O Espaço Janelas d`Alma promoveu no dia 25 de Abril o Dia Aberto do Yoga. O dia da liberdade contou, assim, com a presença de notáveis participantes que abraçaram as actividades do programa de corpo e alma. Este evento esteve inserido no evento Juntos Somos Fórum Terra. #very #cleansing #open #day #yoga @ #janelas_dalma. #thankyou #all for … Continue reading Dia Aberto YOGA

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YOGA – Dia Aberto

O Espaço Janelas d`Alma irá promover no dia 25 de Abril o Dia Aberto do Yoga. O dia contará com o seguinte programa*: Material a trazer Tapete Individual Manta | Agasalho Roupa adequada para a prática de Yoga Boa disposição (Lugares limitados) RESERVA AQUI O TEU LUGAR *Programa sujeito a alterações