Meditações Metafísicas

Sente-se imóvel, com a coluna vertebral erecta. Cubra os olhos inquietos com o véu das pálpebras. Mantenha-os imobilizados. Então, liberte a mente da consciência do peso corporal. Afrouxe as cordas dos nervos, atados aos pesados músculos e ossos de seu corpo. Abandone a consciência de estar carregando um pesado feixe de ossos, envolto pelo espesso … Continue reading Meditações Metafísicas