Valor: €40 – Duração: 1h
TERAPEUTA: LUÍS MIGUEL DANTAS
A Massagem Abhyanga é uma massagem terapêutica, que tem origem na milenar ciência Ayurveda, e tem como objetivo revitalizar o ser humano, através do equilíbrio dos humores. É realizada com óleos medicinais enriquecidos que estimulam a circulação linfática eliminando a memória tóxica do corpo.
A palavra Abhyanga significa, em sânscrito, untar ou esfregar. É feita com as palmas das mãos e antebraços, em movimentos longos e circulares espalhando o óleo, que aplicado morno, por todo o corpo estimula a circulação sanguínea e ajuda a relaxar. A técnica produz a nutrição dos sete tecidos do corpo, os dhatus, tecidos estes que de acordo com a filosofia da Ayurveda são nutridos e revitalizados através da estimulação dos pontos marma, que se situam próximo das articulações, músculos e gânglios linfáticos, estimulando o sistema imunológico.
De acordo com os antigos textos da Ayurveda, particularmente o “Charaka Samhita”, a Massagem Abhyanga promove a suavidade e o brilho na pele, lubrifica os músculos, tecidos e articulações, e aumenta a flexibilidade. Aplicada diariamente fortalece o indivíduo, torna-o resistente ao envelhecimento, mais capaz de suportar trabalhos extenuantes e ferimentos acidentais.
Todo e qualquer ser humano que não se encontre em estados fisiopatológicos comprometedores, pode e deve realizar a massagem com o objetivo de prevenir desequilíbrios de saúde ao nível físico, emocional, mental e espiritual.
Principais indicações da Massagem Abhyanga
- Problemas de circulação linfática e sanguínea;
- Edemas;
- Tensões musculares;
- Fibromialgia;
- Problemas respiratórios;
- Problemas digestivos
- Fadiga;
- Reumatismo;
- Nevralgias;
- Promove maior resistência física;
- Melhora a memória;
- Aumenta a auto-estima;
- Diminui os estados de stress.