Massagem Shiatsu

VALOR: €40 – DURAÇÃO: 1H

VALOR: €50 – DURAÇÃO: 1H30M


TERAPEUTA: Ana Teresa Fonseca

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Shiatsu é uma terapia manual com origem no Japão. Shiatsu, traduzido literalmente, significa pressão com os dedos: “Shi” significa dedos e “atsu” pressão.

O Ministério de Saúde Japonês define Shiatsu como:

Tratamento que, aplicando pressões com os dedos polegares e as palmas das mãos sobre determinados pontos, corrige irregularidades, mantém e melhora a saúde, contribui para aliviar certas enfermidades (desconforto, dor, stress, transtornos nervosos, etc.) activando a capacidade de auto-cura do corpo humano.

Através das terminações nervosas localizadas nas extremidades dos dedos (onde se concentram mais receptores sensoriais do que em qualquer outra parte do corpo humano) o terapeuta de Shiatsu pressiona pontos e zonas do corpo, diagnosticando e tratando em simultâneo.

O tratamento com Shiatsu é indicado para:

  • Dores de cabeça
  • Dores no corpo
  • Problemas emocionais
  • Cansaço Fraqueza
  • Insônias
  • Distúrbios intestinais
  • Disfunções menstruais
  • Problemas respiratórios
  • Sinusite
  • Constipação
  • Tosse
  • Tensão muscular
  • Artrite
  • Lesões desportivas
  • Respiração

Zen Shiatsu


O centro abdominal, a que os japoneses chamam hara, é o nosso centro vital, a residência da energia, a raiz e a fonte da vida. 
Cuidar a raiz é cuidar de todo o corpo.

janelas_dalmaAtravés do cultivo do hara vem força, vitalidade, enraizamento, sabedoria, simplicidade e tranquilidade.

Na cultura japonesa, o desenvolvimento do hara é sinal de maturidade e realização. Uma pessoa “com hara” é uma pessoa equilibrada, tranquila, calorosa, pronta para o que lhe surgir no caminho.

Com o Zen Shiatsu criamos condições para nos conectarmos com a nossa energia profunda, cultivarmos as forças biodinâmicas do desenvolvimento humano, cuidarmos e tratarmos o hara para a preservação e recuperação do bem-estar.


AGENDA A TUA SESSÃO PREENCHENDO O SEGUINTE FORMULÁRIO

TEM EM ATENÇÃO QUE ESTES DADOS SÃO CONFIDENCIAIS E SERÃO TRATADOS COMO TAL. BEM-HAJAS!


CONTRA-INDICAÇÕES E EFEITOS COLATERAIS

O Shiatsu só é indicado para tratar infecções, doenças contagiosas, fracturas ou varizes, quando aplicado como terapia complementar com o tratamento médico, portanto não é recomendável como tratamento principal nesses casos.

É contra-indicado para grávidas nos primeiros três meses de gestação.

São raros os efeitos secundários advindos do Shiatsu, mas podem ocorrer, após uma sessão:

  • dor de cabeça;
  • rigidez muscular;
  • frio;
  • indisposição;
  • diarreia e maior necessidade de urinar.

Os efeitos são passageiros e desaparecem nas 12 horas seguintes. Para ajudar a passar os efeitos secundários recomenda-se ao paciente, descanso, beber bastante água e manter-se aquecido com um agasalho.

A EFICÁCIA DO TRATAMENTO

Os hábitos do paciente determinam a eficácia do tratamento

Como toda a prática natural, o Shiatsu torna-se mais eficaz quando o paciente preza pelo seu estilo de vida, tendo uma alimentação saudável, hidratando-se com água regularmente, apanhando Sol com frequência, descansando quando for preciso e respeitando as horas necessárias de sono.