Terapias

 

Sadhana Yôga

A prática da ciência da Hatha Yôga é muito importante como uma medida natural e preventiva para assegurar a boa saúde. Sadhana significa prática espiritual diária da Yôga ou da Tantra. Cada yogi estabelece para si um tipo de sadhana diferente, mas todos têm a meta da Yôga, a moksha – libertação do ciclo do renascimento e morte, … Continue reading Sadhana Yôga

Massagem Ayurvédica Terapêutica

Existem muitas abordagens terapêuticas na medicina Ayurvédica e a massoterapia é uma delas. De acordo com os ensinamentos ayurvédicos a massagem é recomendada como prática diária, assim como comer e dormir. Ela equilibra o corpo e a mente, actuando nos níveis físico e psíquico. A Massagem é extremamente importante nos tratamentos de estilo de vida … Continue reading Massagem Ayurvédica Terapêutica

Reiki

A redescoberta do Reiki expressa a descida da Luz sobre o nosso Planeta. Sabe-se que em tempos este método de cura natural era uma faculdade inata do Ser Humano, perdida depois com o crescimento e a transformação das Civilizações. O Reiki expressa o Chi (China), o Qi (Japão) o Prana (Índia), a Shakti (Yoga), Ru’ach (Judaísmo)… e … Continue reading Reiki

Dhyána – Meditação Tântrica

Há milhares de anos atrás, os yogis, ao meditarem no silêncio profundo de grutas e montanhas, foram capazes de se isolar não apenas dos sons externos, mas também do barulho do corpo físico, e focalizar as suas mentes nos centros de energia subtil (Chakras). Dispostos ao longo da espinha dorsal e no cérebro, existem sete … Continue reading Dhyána – Meditação Tântrica